Vybíráte sporttester, který má přesně odpovídat vašim potřebám? Pak byste si neměli nechat ujít následující řádky, které definují samotný sporttester, popisují jeho nejdůležitější parametry a doporučují i konkrétní modely.
Segment nositelné elektroniky (angl. wearables) zahrnuje chytré hodinky, sporttestery a chytré náramky. Hranice mezi těmito kategoriemi bohužel není vždy úplně jasná a setkat se proto můžeme s různými definicemi. Podívejme se tedy na jednotlivé kategorie blíže.
Obsah
- Rozdíl mezi sporttesterem, hodinkami a náramkem
- Jak používat sporttester
- Nejdůležitější funkce
- Konstrukce, senzory a výdrž baterie
- Odolnost a vodotěsnost
- Nejlepší sporttestery
Rozdíl mezi sporttesterem, hodinkami a náramkem
Sporttester obvykle označuje chytré zařízení, které nosíme na zápěstí a jehož účelem je zaznamenávat ty nejdůležitější informace v době sportovní aktivity. Sporttestery byly rozšířeným pomocníkem zejména před nástupem chytrých hodinek a většinou jsme u nich našli staromódnější design, černobílý displej a ovládání založené na bočních tlačítkách. Velmi jednoduchý byl také systém, díky čemuž zákazníci nemuseli řešit otázku, jak používat sporttester.
Počet funkcí sporttesterů byl však neustále rozšiřován a dnes již pod tímto názvem nalezneme mnoho sportovně zaměřených zařízení, které mnohdy bývají označeny jako sportovní chytré hodinky. Častěji u nich nalezneme i vyšší odolnost, speciální outdoorové funkce či celkově delší výdrž baterie.
Chytré hodinky (angl. smartwatch) většinou značí zařízení s elegantnějším designem a funkcemi zaměřenými na celý den. Tyto komplexnější zařízení bývají vybaveny například Bluetooth voláním, notifikacemi na zprávy ze sociálních sítí, poslechem hudby nebo dlouhou řadou stylových ciferníků. Často disponují také funkcemi pro podrobné sledování zdraví, v rámci kterého můžeme zmínit například EKG, analýzu složení těla nebo sledování ženského cyklu. Záznam pohybové aktivity sice bývá dostupný, pokročilejší funkce a ukazatele nicméně obvykle schází.
Chytrý náramek neboli fitness náramek je charakteristický zejména drobnějšími rozměry, úzkým obdélníkovým displejem a často také chybějící GPS. Menší bývá také počet funkcí, díky čemuž se chytrý náramek hodí zejména pro méně náročné uživatele, kteří ocení i nižší pořizovací cenu. V poslední době můžeme narazit na řadu zařízení ležící na pomezí chytrých hodinek a chytrých náramků, u kterých je zařazení do některé z těchto kategorií již spíše teoretické (např. Huawei Watch Fit nebo Huawei Band 7).
ČTĚTE TAKÉ: Jak vybrat chytré hodinky
ČTĚTE TAKÉ: Jak vybrat sportovní chytré hodinky
ČTĚTE TAKÉ: Jak vybrat fitness náramek
Příklad sporttesteru (Garmin Forerunner), chytrých hodinek (Apple Watch) a chytrého náramku (Xiaomi Mi Band).
CANYON Chytrý náramek pro seniory 4G s funkcí SOS ST-02
1 629 Kč 1 971 Kč Do košíkuSamsung Galaxy Fit3, Gray
1 231 Kč 1 490 Kč Do košíkuNiceboy® X-Fit Plus
404 Kč 489 Kč Do košíkuSamsung Galaxy Fit3, Pink Gold
1 231 Kč 1 490 Kč Do košíkuSamsung Galaxy Fit3, Silver
1 231 Kč 1 490 Kč Do košíkuXiaomi Smart Band 8 Active Black
524 Kč 634 Kč Do košíkuXiaomi Smart Band 8 Champagne Gold
826 Kč 999 Kč Do košíkuXiaomi Mi Band 7
826 Kč 999 Kč Do košíkuXiaomi Smart Band 7 Pro Black
1 404 Kč 1 699 Kč Do košíkuXiaomi Smart Band 8 Active Pink
524 Kč 634 Kč Do košíku
Jak používat sporttester
Sporttester je využíván zejména k získávání informací o našich sportovních výkonech. Již v samotném v průběhu aktivity máme k dispozici celou řadu důležitých údajů, které lze v reálném čase zužitkovat. Na základě srdečního tepu například upravíme aktuální tempo, zatímco počet zdolaných kilometrů nám zase napoví, zda je daný trénink dostatečně dlouhý.
Prakticky všechny moderní sporttestery vyžadují připojení k chytrému telefonu prostřednictvím technologie Bluetooth. V rámci vytvoření spojení s telefonem (jde o tzv. spárování) je sporttester aktivován a nadále již stálou přítomnost smartphonu nevyžaduje. Pokud však sporttester není připojen k Wi-Fi, mobilnímu internetu nebo telefonu, některé funkce nemusí v danou chvíli fungovat, ať už jde o notifikace, předpověď počasí nebo vybrané bezpečností funkce.
Nejdůležitější funkce
Jak naznačil již text uvedený výše, smyslem sporttesteru je využití jeho sportovních funkcí. Konkrétní výbava se nicméně liší model od modelu, přičemž více pokročilých funkcí obvykle nalezneme teprve u dražších produktů. Záleží také na zaměření daného sporttesteru. Ačkoliv všechny modely dnes zvládají monitorování různých sportů, některé sporttestery se zaměřují především na jednu konkrétní aktivitu, pro kterou mají připravenou řadu speciálních funkcí (např. Garmin Forerunner).
Základní výbava obsahuje jednoduché funkce dostupné snad v každém zařízení nositelné elektroniky. Jde například o zobrazení času a datumu, stopky, odpočítávání, předpověď počasí a další šikovné vychytávky.
Měření tepové frekvence je zřejmě nejdůležitější funkcí při sportování. Se správnou hodnotou tepu totiž dosáhneme efektivnějšího cvičení a o to rychlejších výsledků, ať už je naším cílem zlepšení kondice nebo zhubnutí nějakého toho kilogramu. Překročit bychom neměli zejména maximální tepovou frekvenci TFMAX, kterou u mužů vypočítáme pomocí vzorce 214 - (0,8 x věk), zatímco ženy využijí postup: 209 - (0,9 x věk). Naopak za ideální tep je při aerobní aktivitě považováno 70% hladina TFMAX.
Sledování denní aktivity patří mezi nejběžnější funkce sporttesteru. Spektrum získávaných údajů se u jednotlivých zařízení pochopitelně liší, téměř vždy ale máme k dispozici počet ušlých kroků, zdolanou vzdálenost, počet aktivních minut nebo spálené kalorie, které již zohledňují i pohyb prováděný na místě.
Integrovaná GPS musí být samozřejmostí každého nadšence do venkovních sportů. Sporttester s GPS totiž dokáže zobrazit tempo, trasu na mapě, zdolanou vzdálenost a spoustu dalšího. U mnoha modelů bývají k dispozici rovněž polohové systémy GLONASS, Galileo a BeiDou, popřípadě je možné užít přesnější dvoupásmovou lokalizaci. U nejpokročilejších sporttesterů lze nalézt také přednahrané mapy a propracované možnosti navigace.
Pohybové cíle nás mají motivovat k dostatečné míře zdravého pohybu. Vyhodnocován je zejména všední pohyb (kroky, kalorie, aktivní minuty…), přičemž propracovanější sporttestery zvládají vybrat cíl automaticky na základě pohlaví, věku a dalších individuálních parametrů.
Pokročilé sportovní funkce jsou vyhledávanou záležitostí zejména náročnějších uživatelů. Některé sporttestery totiž zvládají podrobné vyhodnocení konkrétního tréninku, stejně jako dokážou hlídat dlouhodobé ukazatele, ať už jde o únavu nebo úroveň kondice. Setkáme se i s možností vytvořit individuální tréninkový plán, případně si lze nechat doporučit ideální cvičení pro daný den.
Bezpečnostní funkce začínají být integrovány do čím dál tím více sporttesterů. Zřejmě nejrozšířenější je SOS tlačítko umožňující přivolání pomoci v případě potřeby. Ještě užitečněji se ovšem jeví automatická detekce pádu, kde sporttester přivolá pomoc samostatně. Nejnovější řada Apple Watch pak rozezná dokonce i samotnou autonehodu, v případě které opět přivolá tolik potřebnou pomoc. Spíše výjimečně se lze setkat rovněž s přítomností LED světla nebo zvukové sirény.
Zdravotní funkce na sporttesterech nalezneme v různém rozsahu. Relativně běžná je analýza spánku, která nám pomůže odhadnout, s jakým množstvím energie v daný den můžeme vlastně počítat. Poměrně časté je také zobrazení stresu (zátěže těla), sledování hydratace nebo monitoring ženského cyklu. Spíše raritou je naproti tomu EKG, sledování teploty, měření tlaku nebo analýza složení těla.
Notifikace neboli upozornění na různé události nalezneme prakticky u každého sporttesteru. Sportovněji zaměřené modely často zvládají jen jednoduché zobrazení informace, zatímco univerzálnější produkty, blížící se klasickým chytrým hodinkám, mnohdy nabízí i různé způsoby odpovědi (diktování, kreslení, předpřipravené zprávy).
Apple Watch SE 2023, 44mm, Midnight, Midnight Sport Band - M/L
6 438 Kč 7 790 Kč Do košíkuApple Watch Ultra 2, Alpine Loop, Indigo, Large
19 000 Kč 22 990 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 40mm, Starlight, Starlight Sport Band - M/L
5 777 Kč 6 990 Kč Do košíkuApple Watch Ultra 2, Trail Loop, Blue/Black, M/L
19 000 Kč 22 990 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 40mm, Midnight, Midnight Sport Band - M/L
5 777 Kč 6 990 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 40mm, Starlight, Starlight Sport Loop
5 777 Kč 6 990 Kč Do košíkuApple Watch Series 9, 45mm, Midnight, Midnight Sport Loop
10 157 Kč 12 290 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 40mm, Silver, Storm Blue Sport Band - M/L
5 777 Kč 6 990 Kč Do košíkuApple Watch Series 9, 41mm, Starlight, Starlight Sport Band - S/M
9 496 Kč 11 490 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 40mm, Starlight, Starlight Sport Band - S/M
5 777 Kč 6 990 Kč Do košíkuApple Watch Ultra, 49mm, Cellular, Titanium, Green Alpine Loop - Large
17 843 Kč 21 590 Kč Do košíkuApple Watch SE 2023, 44mm, Starlight, Starlight Sport Band - S/M
6 438 Kč 7 790 Kč Do košíkuKonstrukce, senzory a výdrž baterie
Sporttestery se liší v dílenském zpracování, použitých materiálech, ovládání i výdrži baterie. Které parametry je tedy vhodné zohlednit?
Displej u levnějších modelů často sází na základní černobílý panel typu LCD nebo TFT. Čím dál častěji se ale setkáme také s AMOLED displejem, který je sice dražší, nabízí zato však špičkové barvy, věrnou černou, vysoké rozlišení i výborné pozorovací úhly. Zejména u sporttesterů Garmin pak narazíme na transflektivní displej, který sice není tak „hezký“, disponuje však výbornou čitelností i na přímém slunci, díky čemuž je perfektní volbou pro venkovní sporty.
Rozměry sporttesteru jsou často podceňovanou záležitostí. I několikamilimetrový rozdíl přitom rozhoduje o tom, zda nám sporttester při sportu nezavazí a zda není příliš těžký. Některé sporttestery jsou dostupné v jediné velikosti, u jiných lze vybírat i z několika různých rozměrů.
Pouzdro sporttesteru by mělo být lehké a dostatečně odolné. Oba parametry do značné závisí na použitém materiálu. Hojně využívaný je polymer, který je nejen levný, ale i lehký a relativně odolný (někdy bývá vyztužen také vlákny). Jiná pouzdra jsou pro změnu zhotovena z lehkého hliníku, odolné nerezové oceli nebo prémiového titanu.
Řemínek by u sporttesterů měl být ideálně silikonový. Tento materiál je nejen měkký a příjemný, ale oproti kovu či kůži nemá problémy ani s potem nebo ponořením do vody. Silikon navíc tekutiny nenasává, což umožňuje snadné odpaření lidského potu.
Výdrž baterie se pohybuje od jednoho dne až po celé týdny či dokonce měsíce. Vše záleží na kapacitě baterie, optimalizaci systému i různých úsporných režimech. Vybrané sporttesty navíc disponují solárním dobíjením, které celkovou výdrž výrazně prodlužuje. Finální výdrž baterie ve většině případě odpovídá oficiálním údajům výrobce.
Ovládání bývalo dříve odkázáno zejména na boční tlačítka, která je možné užívat například i v rukavicích. V současné době však čím dál více sporttesterů disponuje také dotykovým displejem, který však ani u dražších zařízení nemusí být samozřejmostí.
Senzory mají všechny moderní sporttestery integrovány v sobě. Nejpřesnější data přesto získáme teprve se senzory externími, které však obvykle vyžadují, aby daný sporttester podporoval technologii ANT+. Například sporttester s hrudním pásem nám tak poskytne nesrovnatelně přesnější data o srdečním tepu. Dokoupit lze ale také footpod pro měření kroků a šlapání na kole, případně pedálový měřič výkonu.
Odolnost a vodotěsnost
Při sportování jsou sporttestery vystaveny zvýšené zátěži, ať hovoříme o agresivním lidském potu nebo nekompromisních přírodních živlech. Výrazně vyšší je také riziko mechanického poškození úderem o terén či cvičební pomůcky, a celkovou odolnost sporttesteru bychom tak rozhodně neměli podceňovat.
Pouzdro může být vyrobeno z různě odolných materiálů, jak bylo zmíněno již v sekci Konstrukce, senzory a výdrž baterie.
Ochranné sklíčko leží na přední straně sporttesteru, kde chrání displej jakožto nejzranitelnější část celého zařízení. Na různých modelech nalezneme odlišné materiály, na které se nyní podíváme blíže.
- Plastové sklo – je levné a lehké, odolnost proti poškrábání je ale poměrně malá.
- Minerální sklo – základní typ skla u běžných i chytrých hodinek.
- Chemicky tvrzené sklo – dobře odolává nárazům, a proto se často užívá právě u sporttesterů a chytrých hodinek. Zvláště populární volbou jsou sklíčka společnosti Gorilla Glass.
- Safírové sklo – je nejdražší možností, kterou nalezneme u těch nejprémiovějších sporttesterů. Vedle extrémní odolnosti proti poškrábání nicméně musíme počítat i s nižší rezistencí proti nárazům.
Vodotěsnost má u každého zařízení stanovenou určitou úroveň, udávající celkovou odolnost vůči vodě. Setkat se můžeme s tzv. stupněm odolnosti (např. IP68), vyjadřující rezistenci vůči prachu (první číslice) a vodotěsnost (druhá číselná hodnota). Narazit lze také na údaj ATM (water resistance measurement), který opět značí míru vodotěsnosti. U IP i ATM přitom platí, že vyšší hodnoty znamenají i větší stupeň resistence. U vysoce vodotěsných potápěčských zařízení pak můžeme narazit i na speciální normu ISO 6425.
|
Stupeň odolnosti |
Větší než 1 mm |
Menší než 1 mm (prach) |
Absolutně odolné |
|
|
|
IP4x |
✓ |
✖ |
✖ |
|
|
IP5x |
✓ |
✓ |
✖ |
|
|
IP6x |
✓ |
✓ |
✓ |
|
|
Stupeň voděodolnosti |
Stříkající voda, déšť |
Povrchové plavání |
Potápění |
|
|
IPx4 / 3 ATM |
✓ |
✖ |
✖ |
|
|
IPx6 / 5 ATM |
✓ |
✓ |
✖ |
|
|
IPx8 / 10 ATM |
✓ |
✓ |
✖ |
|
|
IPx9 / 20 ATM / ISO 6425 |
✓ |
✓ |
✓ |
Nejlepší sporttestery (2023)
Současná nabídka sporttesterů je natolik široká, že se v ní člověk může snadno ztratit. Přirozeně se proto nabízí otázka – jak najít ten nejlepší sporttester? Právě s tím vám pomůže naše doporučení konkrétních produktů, v rámci kterého naleznete ty nejoblíbenější sporttestery na trhu. Následující modely byste proto rozhodně neměli přehlédnout.
Jak si jistě všimnete i sami, mezi námi doporučovanými modely se nejčastěji objevuje sporttester Garmin. Tato americká značka je totiž známá svou spolehlivostí a širokou škálou nejrůznějších funkcí, díky čemuž pole sporttesterů snadno opanovala. Mnozí sportovci však nedají dopustit ani na sporttester Polar nebo sporttester Sigma, zatímco asijské značky Xiaomi, Amazfit, Honor či Huawei pro změnu lákají výhodným poměrem cena/výkon. Narazit můžeme také na sporttestery TomTom, Fitbit, případně Apple Watch a Samsung Galaxy, které však již odpovídají spíše klasickým chytrým hodinkám (vyjma již zmíněných Apple Watch Ultra).
Už víte, jaký sporttester si vyberete? Přejeme vám šťastnou ruku a hodně zábavy při měření vašich sportovních výkonů.